Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2019

How to Stop Overthinking?

Kenapa sih gue selalu kepikiran? mikirin tugas yg gatau tugasnya apa, gatau apa-apa ketinggalan sama temen yg kalo mau nanya tapi malu. mikirin dia yg ga ngabarin tapi padahal online. mikirin sesuatu yang padahal belum tentu terjadi. semuanya jadi numpuk di kepala. . padahal pikiran yg overthinking kebanyakan mengarah ke negatif thinking terus jadinya bikin badmood sendiri. . heheee, ini kayak ngomongin diri sendiri banget. apa gue doang yg ngerasa kayak gini? eh tapi kayaknya kalian juga deh! hayo ngaku! ngaku ngga!? wkwkwk . live in the present guys! ketakutan itu hanya ada di pikiran kita sebenernya, jadi nggak perlu terlalu mengkhawatirkan hal hal yg belum terjadi. Okaay! Sending Virtual Hug, Alda💞